曼陀罗卡训练方法
1.请连续盯着曼陀罗卡片。
2.看5秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼时让图像尽可能长时间地停留在眼前。睁天眼后,看卡片背面的黑白曼陀罗图像,并将它的颜色回忆出来。
训练的关键是要持续不断,至少也要用3个月,这种方法能够激活右脑.坚持训练